笹塚クリニックは、健康のためのネットワークを広げています。
日本に初めて、『健康と美』のNPO法人
生活者が自律的に自分の「健康と美」を維持・回復・増進できる世の中へ向けて、公正・中立な調査・研究活動によって、あらゆるサプリメント製品をチェックしています。
NPO日本サプリメント協会は、生活者ひとりひとりを支援するために生まれた、ヘルスケア、医療、食品、体内摂取物、環境などに関する総合情報機関です。
カウンセリングシステムで、一人ひとりに合ったプログラムを用意しています。メタボリック対策にも積極的に取り組んでいるスポーツクラブです。
シニアの元気を応援するNPO法人
「アンチエイジング」をテーマにシニアの元気を応援するNPO法人です。元気になるための秘訣をアクティブ倶楽部でチョイスして「気持ちとカラダ」の両方をますます若く保ちましょう。
スポーツクラブ(笹塚:NA スポーツクラブ A−1)、NPO法人日本サプリメント協会、笹塚クリニックが協力して企画しているコラボレーションイベントとして、健康講座を行っています。簡単な運動も行います。
今回のカラダ発見教室は、「油の摂り方対策」です。
カラダ不思議発見! 「油の摂り方対策」
食事をする時に、油の摂り方を考えていますか?
紅花油、オリーブ油、大豆油、コーン油、ごま油
グレープシードオイルなどなど、
私たちの食生活には、いろいろな種類の油が使われています。
もし、自分が使っている油が、肺がんや乳がんを
引き起こす原因になっている油だとしたら・・・?
また、アレルギーが増えているのも、
油の摂り方に問題があるとしたら・・・?
体にやさしい、賢い油の摂り方を学びましょう!
カラダすっきり体操
みなさんが簡単に楽しく体を動かせて、
自宅でもできるような運動をお伝えします。
一緒に体を動かして、すっきりしましょう!
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